Popularne
Zdroow serwis Serwis o zdrowiu i nie tylko

Kiedy warto i kiedy można korzystać z pianek triathlonowych?

Szacunkowy czas czytania2minuty, 10Sekundy

Trening pływacki profesjonalnego triathlonisty w nierozerwalny sposób łączy się z piankami, które pomagają nie tylko w utrzymaniu właściwej ciepłoty ciała, ale co znacznie ważniejsze, w znaczący sposób ułatwiają pływanie. Wyprodukowane z wysokiej jakości neoprenu, nowoczesne pianki triathlonowe, na przykład markowe produkty marki ZeroD, wpływają na zwiększenie wyporność pływaka w wodzie i zmniejszenie oporu wody, pojawiającego się podczas pływania. Dzięki temu pływanie w piance jest szybsze, mniej wyczerpujące i bezpieczniejsze, zwłaszcza w przypadku osób gorzej radzących sobie na długich dystansach pływackich.

Czy warto pływać w piance?

Nawet najtańsze pianki wykonane z neoprenu w znaczący sposób wpływają na poprawę koordynacji ruchów w wodzie i zwiększenie skuteczności pływania. Wybierając markowe pianki triathlonowe, w tym zaawansowane techniczne pianki takich marek jak BlueSeventy czy ZeroD, pływak zyskuje potężnego sojusznika w walce o lepsze wyniki czasowe na każdym dystansie pływackim, zwłaszcza na dłuższych dystansach, podczas których organizm narażony jest na znacznie większe obciążenia. Pływanie w piance jest mniej męczące i zwyczajnie znacznie bezpieczniejsze. Dzięki poprawionej wyporności, nawet przy dużym zmęczeniu lub bolesnym skurczu, pływak wciąż może w bezpieczny sposób dobić do brzegu. Oczywiście również w tym przypadku liczy się doświadczenie i indywidualne umiejętności pływackie, ale z całą pewnością trening w piance triathlonowej będzie bardziej bezpieczny od treningu bez pianki. Warto również pamiętać, że pianki chronią organizm pływaka przed wychłodzeniem, w związku z czym dysponując markową pianką, można trenować również w chłodniejszych miesiącach roku, wiosną i jesienią.

zerod

Kiedy można korzystać z pianek triathlonowych?

Trenowanie w piankach z neoprenu jest oczywiście jak najbardziej wskazane, zwłaszcza jeśli trenujemy na otwartych akwenach wodnych. Takie pianki okażą się niezwykle użyteczne, gdy zechcemy nasz trening pływacki zacząć nieco wcześniej, na wiosnę i wydłużyć sezon do jesieni. Pianki triathlonowe podczas treningów mogą być używane również latem. Korzystanie z pianek podczas zawodów triathlonowych i innych zawodów pływackich odbywających się na otwartych akwenach wodnych uzależnione jest od wewnętrznego regulaminu takich zawodów. W wielu przypadkach używanie pianek dopuszczalne jest nawet w okresie letnim – regulaminy określają graniczną temperaturę wody, po której przekroczeniu, użycie pianek triathlonowych jest już zakazane (zwykle jest to 22-23 stopnie Celsjusza).

Brak komentarzy

Dodaj komentarz